2021年9月26日 / 最終更新日時 : 2021年9月26日 mildlight1 本当の自分 心と素直に向き合うためには “無知”のことをわかりやく例えて言うならば、月明かりも街灯もない真っ暗な夜道を懐中電灯の”灯り”という存在すら全く知らないため、何も持たずに目的地へ向かって歩くようなものです。
2021年9月20日 / 最終更新日時 : 2021年9月20日 mildlight1 本当の自分 人生を素通りして生きてませんか？ 私たちは、自分のことを知っている、わかっているようで、その実、ほとんど知らない、何もわかっていない、さらにそのことに気づいてさえもいない、ということなのです。
2021年9月14日 / 最終更新日時 : 2021年9月15日 mildlight1 悟りへの道 死は恐怖を乗り越えるため最終試練 死を恐怖の対象として囚われていない状態で、死そのものを受け容れている、別の言い方をすれば、”死に対する恐怖”を乗り越えている、ということとも言えます。
2021年9月8日 / 最終更新日時 : 2021年9月8日 mildlight1 違和感から学ぶ 恐怖や自己嫌悪を抱える生活でいいですか？ 目の前の”今” にどれだけ集中できるか、注意深く意識して向き合えるかによって、”恐怖”や”自己嫌悪”という課題を乗り越えるためのキッカケやヒントをつかんでプロセスを踏むというアプローチの仕方もあります。
2021年9月3日 / 最終更新日時 : 2021年9月3日 mildlight1 転換 他人から影響を受けたことから学ぶ 私たちは、他人から影響を受けた時点で、つい心が反応して多少なりとも動揺することで微妙に感情が変化していきます。