2021年3月7日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 Michael9nn 価値観・固定観念 既知の情報から新たに学ぶ重要性 お金などに換えられない、貴重なチャンスを逃さないための方法とは、既知の情報(記憶)で言っている、思っている、聞いている、見ているという”反応”にいち早く”気づく”ということです。
2021年2月28日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 Michael9nn 価値観・固定観念 先入観の実態を識ることの大切さ ささいな出来事と見られがちなことも、注意深く観察していくことで、心の変容を起こすキッカケとなり、そのことによって先入観という価値観そのものが変化していく可能性があるということです。
2021年2月20日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 Michael9nn 価値観・固定観念 価値観の変化に気づくことの重要性 『ありのままの自分』を想いのまま、言葉や行動に移すことによって、悩みや不安、迷い、心配、恐怖という、言わば素直さを邪魔するような”不必要な想い”が入り込む隙間は次第になくなっていきます。
2020年10月13日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 Michael9nn 価値観・固定観念 心の成長に必要な条件とは？・後半 今まで抱えていた問題と思っていた、悩みや苦しみ、怒り、憎しみなどといったネガティブな想いに対する視点が次第に変わっていき、解決の方向に向かったり、問題を問題視しなくて済む、そのような広く大きく”寛容な心”になっていきます。
2020年10月11日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 Michael9nn 価値観・固定観念 心の成長に必要な条件とは？・前半 誰にでもできる簡単で小さなことでいいから、１歩を踏み出す、もしそれが無理ならば、わずか半歩だけの動きでもいいから、”すぐにやり始めた方”が今よりもきっと気分がよくなる、そんな想いが出てきました。