2021年3月29日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 mildlight1 気づき 心の抑圧について思うこと 自分の心に対して意識的、無意識的に関わらず、抑えつけたり、フタをしてしまうことによって、心の奥底に内在するエネルギーが放出されなくなり、行き場所を失ったエネルギーはどんどん蓄積していく一方になります。
2021年3月21日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 mildlight1 違和感から 「結果」や「答え」を先に求める怖さ PART2 思考や行動を独自の価値観決めつけたり固定化するのではなく、客観視してより高く広く深い視点に立って観ることにより、全体(世界もしくは地球)とのバランスの必要性がわかってきます。
2021年3月14日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 mildlight1 違和感から 「結果」や「答え」を先に求める怖さ PART1 キッチンで食事の時に使っている電子レンジのように、今ではなくてはならない必要な器機なら理解できますが、目には見えない”心の作用”となると状況は違ってきます。
2021年3月7日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 mildlight1 価値観・固定観念 既知の情報から新たに学ぶ重要性 お金などに換えられない、貴重なチャンスを逃さないための方法とは、既知の情報(記憶)で言っている、思っている、聞いている、見ているという”反応”にいち早く”気づく”ということです。
2021年2月28日 / 最終更新日時 : 2023年1月7日 mildlight1 価値観・固定観念 先入観の実態を識ることの大切さ ささいな出来事と見られがちなことも、注意深く観察していくことで、心の変容を起こすキッカケとなり、そのことによって先入観という価値観そのものが変化していく可能性があるということです。