人によっては自分でも気づかないうちに、その”固定観念”もしくは”価値観”の中に「自分の身体は”自分のもの”」という間違った認識が無意識に形成されている可能性があります。

お金などに換えられない、貴重なチャンスを逃さないための方法とは、既知の情報(記憶)で言っている、思っている、聞いている、見ているという”反応”にいち早く”気づく”ということです。

ささいな出来事と見られがちなことも、注意深く観察していくことで、心の変容を起こすキッカケとなり、そのことによって先入観という価値観そのものが変化していく可能性があるということです。

『ありのままの自分』を想いのまま、言葉や行動に移すことによって、悩みや不安、迷い、心配、恐怖という、言わば素直さを邪魔するような”不必要な想い”が入り込む隙間は次第になくなっていきます。